Athlet:innen kennen ihren Körper genau. Nach einem Kreuzbandriss oder Meniskuseingriff ist das Ziel klar: möglichst schnell zurück aufs Spielfeld. Doch auch wenn die Muskeln wieder aufbauen und das Gelenk stabil erscheint – viele Sportler:innen merken, dass „etwas blockiert“. Häufig ist die Ursache die Narbe.
Narbengewebe und sportliche Leistung
Narben können Muskelketten stören, Bewegungsabläufe hemmen und das propriozeptive Feedback einschränken – also die Fähigkeit, sich im Raum zu orientieren. Gerade bei komplexen Sportarten wie Fußball, Tennis oder Ski spielt das eine entscheidende Rolle.
Die funktionelle Narbenpflege nach der Methode von Uli berücksichtigt diese Zusammenhänge. Mit gezielter manuell-neurologischer Arbeit wird das Narbenareal entstört, verklebte Faszien mobilisiert und die sensomotorische Rückmeldung verbessert. So kann der Körper wieder effizient arbeiten – ohne Ausweichbewegungen oder unbewusste Hemmungen.
Vorteile für sportlich Aktive:
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Bessere Kontrolle und Stabilität im Knie
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Mehr Vertrauen in Bewegungen
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Weniger muskuläre Überlastung
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Schnellere Rückkehr zum Training
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Reduktion von Wiederverletzungsrisiken
Fazit: Wer als Sportler:in nach einer Knie-OP seine volle Leistung zurück will, sollte die Narbe nicht ignorieren. Sie ist mehr als eine Linie auf der Haut – sie kann der Schlüssel zur vollen Rückkehr ins Spiel sein.